¿Qué es el calcio? El calcio es el macroelemento mineral más abundante del cuerpo jumano junto al fósforo. La mayor parte de él reside en los huesos y los dientes, conformando más del 99 por ciento de su estructura, pero también puede encontrarse en la sangre, los músculos y el líquido entre las células. Entre sus funciones, además de dotar de estructura y […]

Índice 1. ¿Qué es el cloruro de magnesio?2. ¿Cuáles son sus beneficios para la salud?2.1. Huesos más fuertes2.2. Sistema cardiovascular2.3. Mejora el sistema inmunológico2.4. Regula la digestión2.5. Previene la artritis2.6. Embarazo saludable2.7. Ayuda a adelgazar2.8. Alivia la fatiga3. ¿Por qué es bueno para nuestros ojos el magnesio? 4. ¿Cómo se prepara el cloruro de magnesio? El cloruro […]

La castaña de Indias es una semilla del árbol llamado castaño de Indias que tiene propiedades antiinflamatorias, antihemorroidales y vasoconstrictoras, siendo indicada para el tratamiento de hemorroides y problemas de circulación, como insuficiencia venosa y varices. Además, el castaño de Indias es rico en quercetina y kaempferol, que son compuestos bioactivos con acción antioxidante que combaten los […]